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¿Cómo tener paciencia?

El concepto de la paciencia no lo tenemos claro, la definición en el diccionario dice: Es la actitud que lleva al ser humano a poder soportar contratiempos y dificultades para conseguir algún bien.
Y ¿cómo adquieres tú una actitud?, te la inyectan, la aprendes en la escuela, en la universidad, o ¿dónde? ¿Cómo vas adquiriendo esa virtud de la paciencia? Definitivamente yo he descubierto que se aprende observando, ¿Dónde lo empiezas a observar? En los padres. Porque no hay un libro, no hay una institución, no hay una carrera específica donde vayas a estudiarla, es algo que tú adquieres observando.
Desde pequeños observamos todo lo que pasa a nuestro alrededor en nuestras casas y ahí es donde aprendemos todo básicamente, una de esas cosas es la paciencia, no hay otra manera, entonces ¿qué pasa si lo que yo aprendí de mis padres es que la paciencia no existe? ¿Que lo normal y lógico es la impaciencia?, ¿Cómo corrijo eso?, ¿Cómo adquiero esa nueva actitud? ¿Cómo hago? De las situaciones adversas que nos pasan, por ejemplo, cuando estamos haciendo la cola de un banco, vamos a pagar algo y no hay sino una persona atendiendo y ya estamos alterados, cuando hacemos la fila en los aeropuertos o en un semáforo, o simplemente en un consultorio y tuvimos que esperar más, explotamos todo el tiempo, pero si nosotros abrazamos esas situaciones, y dijéramos: estamos aquí en la fila vamos a relajarnos, respirar y tomarlo con tranquilidad, empezamos a entrenarnos para adquirir esa nueva actitud en nuestras vidas, como cuando vamos al gimnasio, levantamos la pesa varias veces y el músculo se fortalece, es exactamente eso, cuando estamos haciendo fila, cuando tenemos una cita equivocada, cuando el niño llora, esos son simplemente oportunidades para nosotros incrementar ese músculo y fortalecerlo.
Hay una frase muy bonita que la gente comenta mucho y es “Los hijos son nuestros grandes maestros” y es muy cierto, por ejemplo cuando tenemos un niño que no quiere dejarse cambiar y por mucho que lo intentamos él no se deja y empezamos a enojarnos es cuando debemos recordar que es nuestro maestro, porque nos está ayudando a desarrollar la actitud de la paciencia. Acá unos pequeños tips que les van a ayudar a tener calma y mantener la paciencia: Respirar, nos ayuda a tomarnos unos segundos y serenarnos, segundo reír, nos ayuda a salirnos de ese estado de impaciencia y otro orar, eso nos ayuda poco a poco a cambiar y a ganar la paciencia.
Una de las cosas que siempre dicen es: uno no puede ser así, es imposible, es lógico que uno pierda la paciencia, no somos robots; ahí está el punto, “una mentira repetida mil veces se vuelve una gran verdad”, entonces si ustedes no creen que es posible tener paciencia, nunca la van a tener, porque deben pensar que es posible ese camino, que es posible tener paciencia y adquirir esa nueva naturaleza, convéncete que es posible tener paciencia en tu vida, y aprovecha las oportunidades, las vicisitudes que te pasan, las circunstancias y tómalas como esas grandes oportunidades, no las rechaces, no pelees con ellas, ese es el consejo que yo les doy, y lo que me ha servido para ser una mujer, esposa, madre con paciencia y en todas las otras versiones que conocen.
¡Hasta la próxima, amigas!!!
Si tienes algo que preguntarme o algún comentario que compartir puedes hacerlo usando el hashtag:
#ElBlogdeMaritzaRodriguez
Besos,
Maritza.

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me estoy estancando!!

El tema que voy a tocar hoy es ¿cómo desanclarnos? Como ustedes yo he tenido la sensación de que estoy estancada, de que estoy paralizada, de que las cosas no salen, de que no sé qué hacer y uno empieza a entender que cuando instalas la fórmula de causa y efecto, uno es el responsable, que hay que cambiar el rol y salirse de la víctima y tomar la responsabilidad.
La vida no es aleatoria, la vida no está marcada por alguien que nos tiene que dar castigos o dar glorias; en muchas culturas nos enseñan, que hay que hacer las cosas bien, que hay que ir por el buen camino, que hay que portarse bien, que hay que ser honesto para que nos vaya bien. Y hacemos todo esto y vemos que no avanzamos y nos preguntamos ¿por qué? si yo soy bueno y no le robo nada a nadie ¿por qué no avanzo?, no es porque el cosmos y el universo, están conspirando para que nos vaya mal en la vida o que estemos anclados, empecemos por cuestionarnos, por preguntarnos, ¿por qué estoy estancado?, ¿qué no estoy haciendo? ¿Qué estoy dejando de hacer? ¿Por qué estoy viviendo en el efecto? ¿Por qué no soy la causa? Vivimos inconscientemente actuando como locos y no sabemos que a lo mejor esto es el resultado de algo.
Uno de nuestros grandes problemas es no tomar riesgos, ¿por qué no tomamos riesgos? ¿por qué no nos movemos? Porque como no sentimos la seguridad de lo que va a pasar y hacia dónde vamos, entonces no nos movemos, es mejor estar aquí, y solo repetimos esta frase ¡salirnos de nuestra zona de confort!, porque está chévere, porque está de moda y porque se usa en las redes #salirdenuestrazonadecomfort , pero ¿por qué no la aplicamos?, pongamosla en práctica de verdad, sé que es bien difícil porque a veces nos aferramos a una falsa seguridad, ya que es lo que nos han dicho y nos han enseñado, “como yo ya sé”, “ yo ya me la sé y le estoy ahorrando el camino”, “váyase por aquí mi amor, yo ya fui, yo ya volví, yo ya lo hice, yo ya sé que es por aquí” entonces decimos, “voy a ir por donde me dicen mis papas, mis abuelos, mis tíos, mis hermanos mayores, etc,”, y simplemente quedamos predispuestos a que hay que hacer algo que es seguro y no tenemos la necesidad de lanzarnos al vacío, pero ¿y si cambiamos esa falsa seguridad o miedo por curiosidad? claro no es fácil, no es fácil salir de un trabajo donde nos sentimos infelices porque no podemos expandirnos, porque nuestra voz no es escuchada, porque no podemos aportar nuestra creatividad, nuestras ideas, para explorar algo nuevo, porque siempre pensamos en que por lo menos acá tenemos para pagar las cuentas, ya nos conocen, ya sabemos cómo es el trabajo, ya conocemos a nuestros compañeros, ya tenemos amigos, porque al pensar en un cambio lo primero que se nos viene a la mente es: Y si tengo que mudarme de país, y si me cambio de compañía qué va a pasar allá, por lo menos aquí tengo un contrato todos los años ¿Con quién me voy a encontrar? ¿Y si no me gustan las personas que trabajan allí? ¿Y si no puedo llevarme bien con mis nuevos compañeros? ¿Y si no me gusta? Y nos repetimos este refrán “Más vale malo conocido, que bueno por conocer”. Y no nos movemos.
Otro de nuestros problemas es la certeza, no tenemos certeza, porque si la tuviéramos nuestros pensamientos serían, “voy a estar mejor allá”, “este cambio me va a enriquecer”, “voy a conocer nuevas personas que van a aportar en mi crecimiento”, “voy a aprender cosas nuevas” pero como nos resistimos a los procesos y solo queremos los resultados, nos es difícil hacer estos cambios, vivimos en la inmediatez, de logro en logro, no en un proceso evolutivo, porque nos queremos ahorrar el proceso y eso es lo que nos enseñan y no sabemos que en las caídas es donde aprendemos,.
Me acuerdo cuando yo empecé a hacer mi camino, yo fui caminando en la certeza, en que Dios aquí me puso y como si yo tuviera un GPS dentro de mí llevándome en la certeza y tomando riesgos, solo pensaba que me iba a ir bien, en algún momento me perdí y tuve que volver a conectarme, hice un alto y me dije, ¿cómo llegué desde Barranquilla hasta acá? y ¿por qué perdí la fórmula? No espérate, porque claro, si nos va bien, si nos salen las cosas bien, sentimos que avanzamos, pero cuando las cosas no salen como queremos sentimos que no avanzamos, porque no nos damos cuenta que allí es donde estamos haciendo la universidad, ese es el grado, ese es el máster, porque creemos que hasta ahí llegamos y no somos capaces de seguir e ignoramos que eso nos va a fortalecer porque nos estamos preparando para lo que viene, para algo más grande, y ahí es cuando decimos “esto me llego en el momento correcto”, ¿por qué? Porque antes no tenía la madurez, la sensatez, la inteligencia, ahora la tengo porque pase por un proceso.
Hay un plan maestro, déjate llevar, deja que el creador haga también su trabajo, no lo dejamos actuar. Entonces toma el riesgo, crece, ten certeza, avanza, ¿a dónde?, Dios te va a poner en el lugar correcto, ábrete al cambio, a las señales, porque no nos abrimos a lo que pueda pasar y ahí puede estar el mensaje para de verdad hacer nuestro trabajo, no te quejes, deja de pensar que la vida no es justa contigo, que las cosas no te están saliendo por culpa de otra persona, suelta los miedos, las preocupaciones, deja de pensar que todo el mundo está conspirando contra ti, y empiezas a pensar de que todo lo que está pasando es para bien y así puedes caminar muchísimo más fácil.
Les aconsejo que primero identifiquemos en qué conciencia nos conectamos, segundo, tomemos el riesgo y la certeza nos va a dar la seguridad de saber que donde vayamos aunque no lo podamos ver es seguro, vamos a estar seguros, porque dependiendo de nuestra energía podemos influenciar nuestro entorno y pensemos que todo lo que nos está pasando, está bien, porque todos esos cambios nos van a permitir madurar, nos van a permitir entrenarnos, nos van a permitir pasar al siguiente nivel, nuestro destino no lo afecta una sola cosa, son muchas cosas, entonces no nos podemos quedar esperando que nos pase lo bueno y que nos pase lo malo y quejarnos, no!, tomemos acción, es el momento de tomar acción para poder desanclarnos, para poder caminar, para poder avanzar, para poder cambiar nuestro destino, para poder realmente activar nuestras bendiciones y vivir en una vida completamente diferente, vamos a sacudirnos, y a cuestionarnos. De verdad hagamos el trabajo.
Bueno espero que les haya quedado algo, que les haya servido, igual seguiremos en el proceso, a mí me ha servido muchísimo, yo he tomado un cambio en mi vida que ustedes lo están viendo y me siento feliz, porque sé que estoy en el lugar correcto que tengo que estar.
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