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¿Cómo tener paciencia?

El concepto de la paciencia no lo tenemos claro, la definición en el diccionario dice: Es la actitud que lleva al ser humano a poder soportar contratiempos y dificultades para conseguir algún bien.
Y ¿cómo adquieres tú una actitud?, te la inyectan, la aprendes en la escuela, en la universidad, o ¿dónde? ¿Cómo vas adquiriendo esa virtud de la paciencia? Definitivamente yo he descubierto que se aprende observando, ¿Dónde lo empiezas a observar? En los padres. Porque no hay un libro, no hay una institución, no hay una carrera específica donde vayas a estudiarla, es algo que tú adquieres observando.
Desde pequeños observamos todo lo que pasa a nuestro alrededor en nuestras casas y ahí es donde aprendemos todo básicamente, una de esas cosas es la paciencia, no hay otra manera, entonces ¿qué pasa si lo que yo aprendí de mis padres es que la paciencia no existe? ¿Que lo normal y lógico es la impaciencia?, ¿Cómo corrijo eso?, ¿Cómo adquiero esa nueva actitud? ¿Cómo hago? De las situaciones adversas que nos pasan, por ejemplo, cuando estamos haciendo la cola de un banco, vamos a pagar algo y no hay sino una persona atendiendo y ya estamos alterados, cuando hacemos la fila en los aeropuertos o en un semáforo, o simplemente en un consultorio y tuvimos que esperar más, explotamos todo el tiempo, pero si nosotros abrazamos esas situaciones, y dijéramos: estamos aquí en la fila vamos a relajarnos, respirar y tomarlo con tranquilidad, empezamos a entrenarnos para adquirir esa nueva actitud en nuestras vidas, como cuando vamos al gimnasio, levantamos la pesa varias veces y el músculo se fortalece, es exactamente eso, cuando estamos haciendo fila, cuando tenemos una cita equivocada, cuando el niño llora, esos son simplemente oportunidades para nosotros incrementar ese músculo y fortalecerlo.
Hay una frase muy bonita que la gente comenta mucho y es “Los hijos son nuestros grandes maestros” y es muy cierto, por ejemplo cuando tenemos un niño que no quiere dejarse cambiar y por mucho que lo intentamos él no se deja y empezamos a enojarnos es cuando debemos recordar que es nuestro maestro, porque nos está ayudando a desarrollar la actitud de la paciencia. Acá unos pequeños tips que les van a ayudar a tener calma y mantener la paciencia: Respirar, nos ayuda a tomarnos unos segundos y serenarnos, segundo reír, nos ayuda a salirnos de ese estado de impaciencia y otro orar, eso nos ayuda poco a poco a cambiar y a ganar la paciencia.
Una de las cosas que siempre dicen es: uno no puede ser así, es imposible, es lógico que uno pierda la paciencia, no somos robots; ahí está el punto, “una mentira repetida mil veces se vuelve una gran verdad”, entonces si ustedes no creen que es posible tener paciencia, nunca la van a tener, porque deben pensar que es posible ese camino, que es posible tener paciencia y adquirir esa nueva naturaleza, convéncete que es posible tener paciencia en tu vida, y aprovecha las oportunidades, las vicisitudes que te pasan, las circunstancias y tómalas como esas grandes oportunidades, no las rechaces, no pelees con ellas, ese es el consejo que yo les doy, y lo que me ha servido para ser una mujer, esposa, madre con paciencia y en todas las otras versiones que conocen.
¡Hasta la próxima, amigas!!!
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Besos,
Maritza.

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